换成了另一种简单不开炉灶的做法。泡一泡，20分钟就搞定，而且又香又脆，还不会上火哦。这种方法就是先把花生米用香料食盐浸泡入味，再在烤箱烤熟。非常简单方便，省时省力。不管是充当炎热夏季的下酒菜，还是追剧时的小零食，都是非常赞的。相比其它高热量的薯片等零食，烤箱烤出来的五香花生米的热量就减低了很多。吃时的罪恶感也会降低很多了。不用一边担心发胖一边又管不住嘴。下面我们就来看看这盘五香花生米的具体制作步骤吧。

潮流艺术节、深港澳青年艺术家作品展等各类文艺活动

　　债市要闻

　　【10年国债收益率盘中跳升超1BP，或与财政部“随卖”操作无关，市场更关注央行卖债动向】

　　财政部16日开展7月的国债做市支持操作，方向随卖。午前，10年国债活跃券收益率一度跳升1.15BP。结果显示，国债做市支持操作随卖“24附息国债11”券、“23附息国债26”券中标收益率分别为2.2755%、2.2715%。市场人士认为，昨日国债收益率行情的异动应与财政部的随卖操作关系不大，市场更关注的还是央行可能下场卖债的动向。7月以来，国债长端利率上行更多，收益率曲线阶段走陡。

　　【税期影响资金面稳定央行昨日实施6760亿元巨额逆回购操作】

　　7月16日，央行公告称，为对冲税期等因素的影响，维护银行体系流动性合理充裕，以利率招标方式开展了6760亿元逆回购操作，中标利率为1.8%。因本日有20亿元7天期逆回购到期，当日实现净投放6740亿元。业内认为，本周面临税期，资金面或有波动。如果资金面波动过大，不排除央行启用刚刚设立的临时隔夜逆回购政策工具的可能。不过预计波动幅度将小于往年同期。

　　【下半年财政发力：增发国债可能性加大，财税改革受期待】

　　据第一财经，国家统计局近日公开数据显示，上半年国内生产总值（GDP）616836亿元，按不变价格计算，同比增长5.0%。其中一季度GDP增速为5.3%，二季度为4.7%。针对二季度经济增速较一季度有所回落，国家统计局新闻发言人解释，从短期来看，二季度经济增速回落有极端天气、雨涝灾害多发等短期因素的影响，也反映出当前经济运行中的困难挑战有所增多，特别是国内有效需求不足的问题比较突出，国内大循环不够顺畅。粤开证券首席经济学家罗志恒表示，上半年经济数据反映出疫后恢复基础不够牢固，要进一步通过更加积极的财政政策予以巩固增强，有必要增发国债弥补今年土地出让收入和税收低增长引发的支出不足，进一步发挥财政逆周期调节的作用。

　　【债市调控手段日渐清晰市场波动料将收窄】

　　今年债市整体表现强劲，长债到期收益率整体下行至历史低位。 “债市持续走强的负面效应显而易见，特别是长端利率持续下行会导致后期进入的投资者风险显著增加。同时，长端利率持续处于低位，对外汇市场等也带来压力。”上海一家资管机构投资总监对记者表示。近期，为了维护市场整体稳定，央行祭出了国债买卖、临时正逆回购等一系列操作。市场人士认为，在多因素共同推动下，债市波动或将显著收窄。

　　【二季度债基吸金基金经理谨慎情绪升温】

　　在权益市场震荡不断、债券市场持续走牛的背景下，多只债基在今年二季度吸金趋势明显，并且基金公司自购债基的情况也频频出现。业内人士透露，一方面，“债牛”背景仍然存在；另一方面，4月禁止手工补息之后，存款搬家效应明显，债基也从中获益；此外，在利率不断走低的趋势下，居民存款不断寻求具有安全边际的资产，债基日益受到青睐。业内人士分析，人民银行旨在引导长期利率中枢阶段性上修，债市吸引力或阶段性下降，短期内市场情绪或承压。不过货币政策并未实质性转向，市场对短期政策的反应如果过大，可以从中挖掘新的投资机会。

　　【7月以来，转债发行有所回暖】

　　转债融资收紧的背景下，今年上半年转债发行数量和金额明显减少，但自7月以来，转债发行有所回暖。数据显示，以网上发行日期统计，7月以来，共发行了6只可转债，发行规模约为26.26亿元。与此同时，还有嘉益股份、万凯新材、天润乳业、豫光金铅等多家上市公司可转债发行方案获证监会核准通过，正在等待发行。市场分析人士指出，尽管7月以来可转债发行规模较低，但仍能在一定程度上缓解转债供需矛盾。

　　【72亿市值龙头股锁定退市！转债曾一度5日翻倍】

　　7月16日，广汇汽车、广汇转债尾盘双双封至跌停，其中广汇汽车封单超亿元，广汇转债封单超9000万元。值得注意的是，广汇汽车目前股价仅剩0.87元，以明日涨停计算，其仍难以修复至1元，基本提前锁定了面值退市。作为近期的人气明星股，广汇汽车曾因其转债5日翻倍而一战成名。据悉，由于广汇汽车6月20日股价跌破1元，在面值退市的风险压力下，广汇转债在6月20日至25日期间4个交易日暴跌50%。彼时，恰逢活跃资金抱团炒作低价转债，加之正股价格止跌反弹，广汇转债也在随后在6月26日至7月2日上演V字大反攻，期间5个交易日累计上涨近102.2%。

　　【地方城投转型“有方”，河南区县级城投首次新增6亿元私募债】

　　近日，由河南红旗渠(集团)有限责任公司（简称河南红旗渠）发行的6亿元私募债“24红旗渠”成功上市，引起市场广泛关注。市场人士指出，河南红旗渠私募债作为区县级城投主体新增债券额度的典型案例，河南红旗渠能够新增融资，除了与林州市2023年一般预算收入刚刚超过50亿元有关以外，主营业务也颇值得地方城投转型借鉴。资料显示，该只私募债期限3年，票面利率2.54%，由中豫信用增进提供担保，募集资金用途为偿还有息债务，主要是银行贷款、信托、租赁等。

　　【湖南省：支持对湖南自贸区内符合条件项目发行专项债力争连续三年累计安排不少于100亿元】

　　湖南省财政厅、湖南省商务厅印发《支持中国（湖南）自由贸易试验区加快发展的若干财政政策措施》。措施指出，支持基础设施建设。支持对自贸试验区内符合条件的项目发行专项债券，力争省级连续三年累计安排不少于100亿元专项债券，支持自贸试验区片区公共基础设施建设。

　　【美联储理事库格勒：如果失业率保持上升美联储提前降息将是适宜的】

　　美联储理事库格勒表示，就业市场再平衡意味着，通胀将跌向2%；如果让通胀数据没能提振信心，可能会在更长时期内按兵不动；如果失业率保持上升，美联储提前降息将是适宜的；重申“2024年稍晚降息将是适宜的”这一立场；通胀与就业所面临的那些风险现在更加平衡；通胀已经继续下行，但仍然高于目标；非政府部门发布的数据为整体经济提供另外一个视角。

　　公开市场：

　　公开市场方面，央行公告称，为对冲税期等因素的影响，维护银行体系流动性合理充裕，7月16日以利率招标方式开展了6760亿元7天期逆回购操作，中标利率1.80%。Wind数据显示，当日20亿元逆回购到期。

　　信用债事件

　　■新汶矿业集团：控股孙公司福城矿业被列为被执行人，执行标的约54亿元；

　　■景德镇城投集团：拟提前兑付“PR景城债、19景城开投债”剩余本息，8月8日召开持有人会议；

　　■禹洲集团：境外债务重组聆讯日期调整至8月2日；

　　■华夏幸福：保交楼已整体完成90%，力争年内全部完成；

　　■重庆南川城投：92%股权被无偿转至南川区国资金融发展中心；

　　■重庆龙湖拓展：“19龙湖04”实现回售注销金额14.93亿元；

　　■19东财03：票面利率下调300个基点至4.00%；

　　■广西绿城水务：将“21绿水01”票面利率下调155个基点至2.15%；

　　■东方资产：拟发行年内第一期二级资本债券（债券通）。计划发行规模为人民币20亿元，期限10年（5+5）；

　　■杭州国投：完成发行10亿元“科创+专精特新”概念债，认购倍数3.03；

　　■交通银行：拟全额赎回300亿元“19交通银行二级01”；

　　■福建投资开发：由于近期市场波动原因，取消发行“24闽投MTN004”。

　　市场动态：

　　【货币市场|货币市场利率多数下行】

　　周二，货币市场利率多数下行，其中银存间质押式回购加权平均利率1天期品种下行6.3BP报1.631%，7天期下行0.33BP报1.8242%，14天期上行1.57BP报2.0909%，1月期下行4.29BP报2.0571%。

　　Shibor短端品种多数上行。隔夜品种上行11.4BP报1.894%；7天期上行7.3BP报1.894%；14天期上行10.8BP报1.948%；1个月期下行0.1BP报1.878%，创2023年8月以来新低。

　　银行间市场回购定盘利率多数上涨，FR001报1.9900%，较上日涨14.00个基点；FR007报1.9200%，较上日涨7.00个基点；FR014报1.9500%，较上日涨6.00个基点。

　　银银间市场回购定盘利率多数上涨，FDR001报1.9100%，较上日涨12.00个基点；FDR007报1.9000%，较上日涨8.00个基点；FDR014报1.9200%，较上日涨9.00个基点。

　　【利率债|央行天量净投放6740亿，10年活跃券盘中陡峭上行约1.5BP】

　　周二，国债期货收盘集体上涨，30年期主力合约涨0.02%，10年期主力合约涨0.04%，5年期主力合约涨0.03%，2年期主力合约涨0.01%。

　　银行间主要利率债收益率多数下行,截止北京时间16:30，10年期国债活跃券240004收益率上行0.2bp报2.263%，30年期国债活跃券230023收益率上行0.3bp报2.464%，10年期国开活跃券240205收益率下行0.1bp报2.33%。

　　交易员表示，央行今天进行了天量逆回购投放，债市早盘情绪较好。临近中午收盘，受到增发国债的传闻影响，期货和现券短暂急跌后缓慢回弹。T主力合约仍然收涨，10年国债活跃券小幅上行0.2bp左右。

　　【信用债|信用债收益率小幅下行，全天成交超1100亿元】

　　周二，信用债收益率小幅下行，全天成交超1100亿元。张家界经投集团债券涨幅居前，“22张家界专项债02”涨超9%，“22张家界专项债01”涨超8%。AAA级中短期票据中，1年期收益率下行0.59个基点报1.9762%，AA级中短期票据中，1年期收益率下行0.58个基点报2.0963%；AAA级城投债中，1年期收益率持平报2.0101%，AA级城投债中，1年期收益率持平报2.108%。

　　涨幅超2%的信用债共21只，其中“22张家界专项债02”、“G21长兴1”、“22张家界专项债01”涨幅位居前三，分别涨9.71%、8.29%、8.25%，分别成交16015.64万元、7.64万元、12199.17万元。

　　跌幅超2%的信用债共3只，“22万科02”、“PR渤海02”、“24西安浐灞MTN001”跌幅位居前三，分别跌4.72%、4.47%、2.18%，三只债分别成交1109.91万元、9.13万元、3001.79万元。

　　高收益债：共8只收益率高于15%的信用债有成交，其中“20旭辉02”、“21旭辉02”、“20金地MTN001B”收益率位列前三，分别为364.16%、113.91%、26.74%，三只债分别成交2.45万元、14.45万元、5156万元。共11只收益率处于8%-15%区间的信用债有成交，其中“22万科06”、“21万科04”、“21万科06”收益率位列前三，分别为11.37%、11.09%、11.04%，三只债分别成交14.4万元、38.58万元、114.96万元。

　　【欧债市场|欧债收益率集体收跌，英国10年期国债收益率跌5.2个基点报4.047%】

　　周二，欧债收益率集体收跌，英国10年期国债收益率跌5.2个基点报4.047%，法国10年期国债收益率跌3.2个基点报3.078%，德国10年期国债收益率跌4.6个基点报2.423%，意大利10年期国债收益率跌4.7个基点报3.697%，西班牙10年期国债收益率跌3.9个基点报3.186%。

　　【美债市场|美债收益率全线收跌，2年期美债收益率跌4.2个基点报4.424%】

　　周二，美债收益率全线收跌，2年期美债收益率跌4.2个基点报4.424%，3年期美债收益率跌4.8个基点报4.195%，5年期美债收益率跌6.2个基点报4.078%，10年期美债收益率跌7.4个基点报4.162%股票杠杆平台哪些好，30年期美债收益率跌8.8个基点报4.373%。